本发明公开了一种水系Zn‑Mn二次电池正极材料及其制备方法，其制备方法包括以下步骤：步骤1，将苯三酸、锰盐和铝盐溶解于有机溶剂中，在水热釜中进行反应，得白色固体粉末；步骤2，将所述白色固体粉末在马弗炉中煅烧，冷却，得黑褐色固体粉末，即为水系Zn‑Mn二次电池正极材料。本发明的水系Zn‑Mn二次电池正极材料以铝参杂的锰‑苯三酸金属有机骨材料为前驱体，通过煅烧制得，其制备方法简单易行，制备的电池比容量较大，循环稳定性能优异，在电流密300mA/g时，循环250圈放电比容量可达157.8mAh/g。