本发明公开了一种含四重氢键的水性聚氨酯分散体及其制备方法，所述聚氨酯分子链中包含的重复单元为一种2?脲基?4[1H]?嘧啶酮类的四重氢键基元，此类非共价键具有极高的结合常数和可逆性，为构造复杂的功能材料提供可能。本发明通过使氨基尿嘧啶单体参与二异氰酸酯，大分子二元醇预聚反应的方式将2?脲基?4[1H]?嘧啶酮类的四重氢键引入水性聚氨酯这一绿色低毒的环境友好型高分子体系中，制备出一种具有良好自愈合性能及高拉伸强度性能的低VOC聚合物。在聚氨酯功能涂料领域具有很高的研究前景和应用价值。