本发明公开了一种星型结构含氟磷腈类流动改性剂及其制备方法与应用；该制备方法是先将六氯环三磷腈、尼泊金甲酯溶解，加热加入碳酸钾，继续反应，冷却、抽滤、干燥，得到固体产物六?(4?甲酯基?苯氧基)?环三磷腈；所得产物与甲醇混合，再加入去离子水反应得到六?(4?羧基?苯氧基)?环三磷腈；所得产物溶解后，升温至80～90℃反应，加入溶剂、氟醇、4?二甲氨基吡啶和三乙胺后反应；抽滤、干燥，得到星型结构含氟磷腈类流动改性剂。与现有助剂相比，添加星型结构含氟磷腈类流动改性剂后，体系的平衡扭矩下降了11.3％，复合材料的缺口冲击强度提高了21.4％，复合材料的极限氧指数从59.4％提升到65.8％。