本发明公开了一种高效除磷的耦合式污水净化再生处理方法，以城市污水为处理对象；该再生处理方法包括ａ）初步沉淀、ｂ）将污水中的磷转化为磷化氢除磷、ｃ）磷化氢的转化、ｄ）净化水的回收。本发明将城市污水回收利用，并将污水处理后的污泥全部回收利用，去除有机污染物和脱氮，填补了目前磷化氢有效转化利用的技术空白。