本发明公开了一种简单快速提高ＭｎＯ２基超级电容器比容量的方法。该方法包括如下步骤：（１）将ＭｎＯ２基电极浸泡在ＭｎＳＯ４溶液中，使Ｍｎ２＋吸附在ＭｎＯ２隧道中；（２）将浸泡后的ＭｎＯ２基电极用于制作ＭｎＯ２基超级电容器，增加质子参与储能程度，提高了ＭｎＯ２基超级电容器的比容量。本发明操作简单，成本低廉，效果明显，能够有效地改善ＭｎＯ２的隧道结构，提高ＭｎＯ２基电极超级电容器的比容量，增加ＭｎＯ２基电极材料的利用效率。本发明方法可应用于锰基赝电容电极的生产过程中，也可以此为原理生产新型的含锰离子的电解液。