本发明公开了一种基于三维人体参数化模型的姿态迁移方法，包括：1)得到与源人物姿态和表情一致的目标人物三维人体参数化模型；2)将目标人物三维人体参数化模型不同的部位绑定不同的颜色进行渲染，得到姿态图像；3)对姿态图像进行图像操作后，得到头部以及身体姿态图；4)将头部以及身体姿态图像输入至人体部位生成模块，得到头部以及身体姿态迁移图像；5)对头部以及身体姿态迁移图像进行图像操作后，得到头部以及身体姿态迁移中间图像；6)将头部以及身体姿态迁移中间图像输入至融合模块，得到目标人物姿态迁移后的结果图像。本发明在保证结果质量的同时，减少了训练数据需求量，降低了训练数据的采集难度，加快了训练的时间。