本发明公开了光控触发激光器，其包括可饱和吸收体、光放大器、光纤环行器、光纤光栅、泵浦模块，主要关键器件有光放大器和可饱和吸收体，其中光放大器被充分泵浦，为整个谐振腔提供增益；可饱和吸收体在谐振腔中提供主要损耗。初始状态下，腔内增益小于损耗，无法形成激光出射。给谐振腔注入单个触发开启光脉冲，实现光控触发激光开启。在激光开启状态下，给谐振腔注入单个触发关闭光脉冲，实现激光的关闭。触发光脉冲作用时间结束，激光器恢复至未触发开启的状态，腔内增益小于损耗，激光关闭状态继续保持，从而完全实现光控触发激光关闭。本发明的光控触发激光器，结构简单、紧凑，无需通过腔外接入光控光开关，因此整个架构更稳定。