本发明申请公开了一种MEMS谐振器及其制备方法，采用由直流偏置、T型锚结构和压阻梁组合的压阻换能器，具有锚损耗低的优势，同时使得用于压阻换能的压阻梁不作支撑功能，能通过减小压阻梁的宽度提高压阻换能效率；通过T型锚结构的横梁连接两个负电极，并通过压阻梁与正电极连通，使得设置于谐振体上的压阻换能器中的偏置电流不会流经谐振体，防止焦耳热效应导致的谐振体温度升高，从而避免了因温度升高导致的谐振体弹性系数改变，缓解了谐振频率的偏移程度；同时，由于偏置电流不会流经谐振体，使得电流通路的长度较短，进而降低了总功耗，可广泛应用于微电子技术领域。